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オレンジで作るジュース
 柑橘系
・ビタミンCは豊富シミ・ソバカスの予防、美白。葉酸(ビタミンB群)は、心臓病の遠因物質除去
りんごで作るジュース
りんご
りんごはペクチン・カリウム・ポリフェノールが豊富で、溶性の食物繊維ペクチンを含むみ、便秘下痢に効く 。りんご酸とクエン酸は、疲労回復、食欲増進などに効果あり
いちごで作るジュース
 ベリー系
レモン以上のビタミンCを含み、シミ・ソバカスの予防、美白。その上低カロリー!
ぶどうで作るジュース
ぶどう

ポリフェノールは 活性酸素から身体をまもり病気や老化をふせぐ。有機酸は善玉菌をたすけ悪玉菌を抑制する

 
ケールデ作るジュース
 ケール
青汁の材料ケール。ビタミンAやB1,B2,Cなどの他、カルシウムやリンなどのミネラルも豊富。肝硬変、高血圧、動脈硬化、脳卒中、心筋梗塞など効能多い。
おすすめミキサー
トロピカルフルーツ、緑黄色野菜のジュース

夏のジュース

  Jはジューサー、Mはミキサー使用

夏の健康に
J キャベツ桃ジュース キャベツ 100g
桃60g 
にんじん150g
りんご150g


糖尿病
スタミナ増強
虚弱
J アスパラ・セロリジュース アスパラ4-5本
レモン1/6個
セロリ50g
りんご200g
塩少々


スタミナ増強
疲労回復
神経痛
J パイナップル・りんごジュース パイナップル100g
にんじん150g
りんご200g
疲労回復
貧血
二日酔い
J サニーレタス・セロリジュース サニーレタス80g
パイナップル80g
りんご200g


血液をきれいに
J トマト・オレンジジュース とまと300g
オレンジ1/4個
にんじん150g


心不全、消化不良
J セロリ・りんごジュース 葉付きセロリ80g
りんご200g
塩少々


高血圧、脳卒中、心臓障害
M メロンフラッペ プリンスメロン100g
レモン1/6個
砂糖シロップ


食欲増進、疲労回復
J プラムキャベツ プラム1個
キャベツ100g
にんじん150g
りんご150g


美容、体力増進
夏の美容に
J スイカジュース キャベツ 100g
スイカ200g個


J トマトミックスジュース トマト1/2個
サラダ菜 50g
プリンスメロン中2/3
パセリ30g


M パセリ夏みかんジュース りんご 中1/4
キャベツ 50g
夏みかん小1
パセリ30g


J パイナップル・野菜ジュース パイナップル 100g
トマト 小1
小松菜80g
セロリ30g
ピーマン 中1
キャベツ100g
パセリ 30g


レモン汁とスキムミルクは後から加えよく混ぜる
J ピーチネクタージュース 桃 1
いちご100g
りんご中1/4
パセリ 2茎
レモン 1/4個
プレーンヨーグルト 80ml


M サマーフルーツネクタージュース 桃 大1/4
プリンスメロン中1/4個
スイカ30g
プレーンヨーグルト 35ml
レモン汁 1/2
蜂蜜  小さじ1/2〜1


M マンゴー・グレープフルーツジュース マンゴー中1/3
グレープフルーツ・ルビー中1/2
レモン汁 1/4個
蜂蜜 小さじ2
角氷 2〜3個